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详细描述： 孕妈妈市场出现厌食现象和呕吐会影响胎儿的正常发育吗，几乎所有怀孕的女性都担心这种问题，担心对宝宝造成伤害。每位孕妇宁可自己忍受痛苦，及时吃不下，也要补充营养，也不愿影响胎儿的健康。在妈妈怀孕前3个月，是早孕反应最重的时期，也是胚胎各器官形成的关键时期。此时，孕妇与胚胎需要的营养量不是很大，一般出现的厌食和呕吐现象并不会对胎儿造成伤害。但如果怀孕前孕妇的身体很弱，素质不强，缺乏营养，那么家里人就该注意及时为孕妇补充足够的营养了，，早孕反应的厌食与呕吐不仅可以影响孕妇自身的营养需要，而且还可以影响胚胎发育所需要的营养物质的摄取，尤其影响蛋白质、叶酸及一些微量元素的摄入。因此，如果出现了怀孕早期的剧烈呕吐，首先应消除孕妇的担心，使孕妇保持情绪稳定，家人应给予安慰和支持，让孕妇有一个安静舒适的环境，保证其有充分的休息和睡眠。饮食上以最好注意饮食搭配和营养均衡，想吃就吃。同时还应找出呕吐规律，改变饮食习惯。孕吐反应多数是在早晨起床或早餐后反应较强，因此，可以在起床前吃一点烤馒头咸饼干等。午后反应现象一般减轻，晚餐时应增加可口的饭菜。睡前也可吃一些易消化的食物。宜少食多餐。少吃油炸的食品。注意烹调方法，不煎不炸，不油腻，使饭菜做到色香味俱全，能引起食欲；要保证水分的供应，多吃水果等，补充足够的维生素。对于妊娠反应注意不要随便服用抗呕吐药物以免引起胎儿畸形。呕吐严重者应及时到医院进行必要的治疗，否则对胚胎的发育与成长有着很大的影响，同时可能影响孕妇自身的健康。

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